保护皮肤五要素
1.经常注意皮肤的清洁卫生。正常皮肤细腻而富有弹性，表面有一层不易察觉的脂肪膜，这层膜可使皮肤免受外界刺激，抑制细菌生长，减少脱屑。
2.正确使用护肤品。护肤品的应用对保持皮肤健美是重要的，特别是在冬天。油性皮肤者应选用水包油型乳剂(霜剂)。干性皮肤者则应选用油包水型乳剂。中性皮肤者可酌情选用上述两类护肤品或珍珠膏、人参美容膏等。
3.加强面部皮肤锻炼。面部皮肤锻炼对保持容貌健美有重要的意义，方法是自我按摩，也可请美容师做。
4.保持愉快的心情，注意饮食的搭配与平衡。精神愉快、心情舒畅对皮肤健美有直接关系。
5.加强全身锻炼及对皮肤病的防治。皮肤是全身的一部分，要保持皮肤健美，必须加强身体锻炼，增强体质。根据自己情况做各种适当的运动及保健操，持之以恒。多种疾病都可影响人体健康和皮肤健美，所以应做到预防为主，有病早治，无病早防。这具有既能健身又能美容的意义。
医院新闻