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带状疱疹的保健措施

1、保持良好的精神状态，忌怒，情绪开朗，心气调和。

2、保证充足的睡眠。根据气候变化，及时增减衣服。注意个人卫生，临睡前热水泡脚，促进全身血液循环。

3、饮食宜清淡，忌辛辣、刺激、膏粱厚味食物，禁烟、酒。多食蔬菜、水果，多食行气通络，清解余毒之品。保持大便通畅。

4、加强体育锻炼，增强机体抗病能力。

5、局部遗留神经痛时，给予积极治疗。