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不同年龄期小儿的保健特点(三)


不同年龄期小儿的保健特点(三)


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学龄前期保健

1.特点:

1)智力发育更趋完善,求知欲强,模仿力强

2)对危险事物识别能力和防范意识差,易发生各种意外伤害;

3)易免疫性疾病

2.合理营养 食物多样化,

  合理搭配

3.日常护理

  睡眠充足、锻炼自理能力

4.预防疾病和意外

  每年1‾2次体检、加强免疫接种

5.早期教育品德和智力

  培养独立能力 ;培养学习习惯 ;培养想象力和思维能力;培养讲卫生、懂礼貌好习惯;爱集体爱劳动的好品质。

6.体格锻炼 坚持户外活动,三浴锻炼 


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学龄期保健

1.特点:认知和心理-社会发展迅速

2.保健要点:

1)合理营养

    营养充分均衡,重早餐、课间餐

2)日常护理

    培养正确的姿势 ;注意用眼和口腔卫生 ,保证睡眠 

3)预防疾病和意外

    每年1次体检;防传染病、近视、龋齿  

4)教育

    培养良好的个性和品格;培养良好的学习、卫生、生活习惯 ;

    锻炼独立思考、自己处理问题的能力。

5)体格锻炼

     户外活动  


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青春期保健

 1.特点

   体格及生殖系统发育迅速,常引起心理行为、精神方面等问题

 2.保健要点

(1)合理营养

    增加蛋白质;维生素 ;矿物质的摄入

(2)日常护理

形成健康的生活方式,加强经期卫生指导;保证充足睡眠

(3)教育

法制、品德、生理、心理、卫生、性知识教育

(4)预防疾病和意外

每年体检1

(5)体格锻炼

 

 

文字:付欣芮

编辑:姜永生

校对:陆芃竹


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